Professionelle Laufanalyse im QFR Lauflabor

Eine professionelle Laufanalyse ist der Schlüssel zu einem gesunden und effizienten Laufstil – egal, ob du gerade erst mit dem Laufen beginnst oder bereits ein erfahrener Läufer bist. Durch die präzise Analyse deines Bewegungsablaufs identifizieren wir mögliche Fehlstellungen und Belastungen, die zu Verletzungen führen können. Mit den gewonnenen Erkenntnissen optimieren wir deine Lauftechnik, verbessern deinen Komfort und steigern deine Leistung. Vereinbare jetzt einen Termin und lass deinen individuellen Laufstil in unserem Lauflabor professionell analysieren!

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Unser Angebot

1. Laufschuh-Beratung inklusive QFR Basisanalyse 

Die perfekte erste Analyse für deine Schuhberatung im QFR Laufladen.

Du bist dir nicht sicher, welcher Laufschuh der richtige für dich ist? Unsere QFR Basisanalyse ist eine gute Einstiegsmöglichkeit, um einen ersten Überblick zu bekommen.

Ablauf der QFR Basisanalyse:

  • Kleine Laufanalyse: Bei einem kurzen Lauf auf dem Laufband nehmen wir deinen Laufstil auf und analysieren ihn anhand ausgewählter Parameter.
  • Schuhprofil-Ermittlung: Basierend auf deinem Laufstil und deinen persönlichen Bedürfnissen empfehlen wir dir die Schuhe, die am besten zu dir passen.

Wie du dich auf unsere QFR Basisanalyse optimal vorbereitest:

  • Trage zu unserem Termin bitte möglichst eng anliegende Kleidung
  • Bringe deine aktuellen Laufschuhe und/oder Alltagsschuhe mit 

Dauer: ca. 30 Minuten
Preis: 39€*

*Beim Kauf eines Laufschuhs in unserem Laden ist die Basisanalyse inklusive. Ansonsten bezahlst du 39€ und kannst den Betrag ganz einfach innerhalb eines Jahres beim Schuhkauf in unserem Laden verrechnen lassen.

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Die QFR Basisanalyse konzentriert sich auf die grundlegende Ermittlung deines Schuhprofils und die Anpassung an deine individuellen Bedürfnisse. Sie ist ideal für alle, die schnell und unkompliziert den passenden Laufschuh finden möchten. Wenn du jedoch tiefere Einblicke in deine Lauftechnik und mögliche Optimierungspotenziale wünschst, empfehlen wir dir die QFR Laufanalyse Pro.

2. QFR Laufanalyse Pro

Für alle, die tiefer in ihre Lauftechnik einsteigen und Verbesserungen erzielen wollen.

Ziele:

  • Deine Lauftechnik verbessern: Wir helfen dir, ineffiziente Bewegungsmuster zu erkennen und gezielt zu korrigieren.
  • Verletzungsprävention: Gemeinsam identifizieren wir potenzielle Risikofaktoren, die zu Verletzungen führen könnten, und unterstützen dich dabei, diese gezielt zu beheben.
  • Leistungssteigerung: Durch die Optimierung deiner Laufökonomie verbessern wir deine Geschwindigkeit und Ausdauer, damit du dein volles Potenzial ausschöpfen kannst.

Empfehlung für/bei:

  • Laufanfänger
  • Fortgeschrittene Läufer
  • Laufschuhberatung 
  • Beschwerden am gesamten Bewegungsapparat 

Ablauf der QFR Laufanalyse Pro:

  • Erstgespräch: Wir besprechen deine Ziele, Vorerkrankungen und deinen aktuellen Trainingsstand.
  • Innovative Videoanalyse: Mit unserem MotionMetrix Pro Analysesystem können wir hochwertige Bewegungsdaten ganz ohne Körpermarker gewinnen, was die Bewegungserfassung einfacher und schneller denn je macht.
  • Detaillierte 3D-Bewegungsanalyse: Du erhältst eine umfangreiche Auswertung deines individuellen Laufstils mit modernster Infrarot-Tiefenkameratechnik. Dein Laufstil wird aus verschiedenen Perspektiven gefilmt, um ein umfassendes Bild deiner Bewegungen zu erhalten. Gemessen werden u. a. die Schrittparameter, der Druckverlauf, die Energieeffizienz, die Gelenkbelastung, die Kniestellung und die Symmetrie des Gangbildes.
  • Feedback & Beratung: Wir gehen die Ergebnisse gemeinsam durch und geben dir Empfehlungen zur Verbesserung deiner Technik, zur passenden Schuhwahl und zu Anpassungen in deinem Training.

Wie du dich auf unsere Laufanalyse optimal vorbereitest:

  • Trage zu unserem Termin bitte möglichst eng anliegende Kleidung
  • Bringe deine aktuellen Laufschuhe und/oder Alltagsschuhe mit 

Dauer: ca. 45 Minuten
Preis: 99€ 

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Unsere QFR Laufanalyse Pro ist eine wertvolle Investition für ambitionierte Läufer, Fortgeschrittene und auch Laufanfänger, die bestehende Probleme angehen und ihr Lauftraining verbessern möchten. Egal ob du dich auf einen Halbmarathon vorbereitest oder einfach nur schmerzfrei laufen möchtest – die Pro-Analyse unterstützt dich dabei, dein volles Potenzial auszuschöpfen.